Смузи с грушей и апельсином

Скачать из Google Play

Get it on Google Play

Ингредиенты:

груша 1 шт

апельсин 1 шт

чай зеленый 50-100 мл

мёд по вкусу

Приготовление:

1. Из половины апельсина выжмем сок. Вторую половинку апельсина очистим от кожуры и от белых плёночек. Выложим кусочки апельсина в блендер.

2. Грушу очистим, удалим семечки и нарежем мякоть кусочками, добавим к апельсину. Туда же вольём апельсиновый сок.

3. Добавим 50 мл остывшего зелёного чая и немного мёда. Взбиваем всё блендером.

Приятного аппетита!

Вверх