Свекольник на кефире

Скачать из Google Play

Get it on Google Play

Ингредиенты:

на 100 гр. 41 ккал Б/Ж/У 2.4 / 1.1 / 5.3

огурцы 350 гр.

свёкла 350 гр.

кефир 1000 мл

укроп 30 гр.

лук зеленый 30 гр.

чеснок дольки 2 шт.

соль морская ½ ч. ложек

Приготовление:

1. Огурец порежьте.

2. Сырую молодую свеклу очистите и порежьте соломкой.

3. Сложите огурцы и свеклу в большую миску или кастрюлю, добавьте кефир и мелко нарезанную зелень.

4. Посолите и положите очень мелко нарезанный чеснок.

5. Хорошо перемешайте, добавьте немного холодной воды, проверьте на соль и подавайте, посыпав зеленью.

Приятного аппетита!

Вверх