куриное филе 120-150 г
листья салата 150 г
1 тост хлеба
помидоры черри
сыр 20 г
2-3 ст.л йогурта (соус)
½ ч.л лимонного сока (соус)
1з. чеснока (соус)
1/3 ч.л горчицы помидорами черри (соус)
1. Куриное филе небольшими кусочками жарим в паприке на сковороде гриль 120-150 г.
2. Рвём листы салата 150 г. Обжариваем на сухой сковороде 1 тост хлеба предварительно порезанный на кубики.
3. Готовим соус : 2-3 ст.л йогурта,1/2 ч.л лимонного сока, 1 з.чеснока,1/3 ч.л горчицы Перемешиваем салат с соусом. Сверху сухари. Сверху куриное филе. Украшаем помидорами черри. Посыпаем сыром 20 г.