яйцо 1 шт.
овсяные отруби 2 ст. л
творог обезжиренный 50 г. (мягкий)
кефир 1% 50 мл.
разрыхлитель 1/3 ч. л.
творог обезжиренный 100 г. (мягкий) для крема
банан 1/2 шт.
орехи
подсластитель
1. Все ингредиенты смешать (кроме творожка для крема). Ложкой выкладывать тесто на сухую сковороду (как оладьи, можно немного больше в диаметре). Накрыть крышкой.
2. Жарить с двух сторон до готовности. Чуть-чуть охладить, промазать мягким творожком с подсластителем.
3. Для крема смешать 100 г. творога, банан, орехи.