Грудка с лимоном и соевым соусом

Скачать из Google Play

Get it on Google Play

Ингредиенты:

Куриные грудки 1 кг

Лимон (сок) 1/2 шт.

Соевый соус 2 ст. л.

Горчица дижонская

Соль и паприка

Оливковое масло

Приготовление:

1. Куриные грудки помойте, обсушите, посолите, посыпьте специями и смажьте горчицей, сложите в глубокую миску.

2. Соевый соус смешайте с лимонным соком и залейте грудки получившимся маринадом, накройте сверху тарелкой и поставьте небольшой груз.

3. Маринуйте курицу не менее 2 часов, а лучше всего, оставьте на целую ночь.

4. Маринованные куриные грудки выложите на противень, и смажьте сверху оливковым маслом при помощи кисточки.

5. Запекайте курицу в духовке при температуре 200° около 1 часа.

Приятного аппетита!

Вверх