творог 3 пачки
яблоки 4 шт.
яйцо 1 шт.
мёд 1 ст. л.
манка 0,5 стак.
оливковое масло 1 ст. л.
1. Соедините творог и натертые на крупной терке яблоки.
2. Добавьте яйцо, мед, манку, тщательно перемешайте.
3. Обжарьте сырники на небольшом количестве подсолнечного масла или на антипригарной сковороде без добавления масла. На 100 грамм 101.29 ккал, Б/Ж/У 8.79/2.11/11.7