Ингредиенты:

тунец консервированный в собственном соку 1 банка

помидоры черри 8 штук

салат зеленый 1 пучок

яйцо куриное 3 штуки

фасоль консервированная 1 банка

лук красный 1 штука

мед 1 чайная ложка

горчица 1 чайная ложка

масло оливковое 2 столовые ложки

сок лимонный 1 столовая ложка

соль по вкусу

Приготовление:

1. Режем кусочками черри, яйца.

2. Рвем листья салата в миску.

3. Открываем тунец, и вилочкой разминаем до небольших кусочков. Сок с тунца предварительно можно вылить. Он нам не понадобится.

4. В миску, предварительно слив воду, высыпаем фасоль.

5. Заправка: Смешиваем горчицу, мед, лимонный сок, масло и соль. Все перемешиваем, и заправляем салат.

6. Перемешиваем. На 100 грамм 101.09 ккал, Б/Ж/У 8.07/3.64/8.75

Приятного аппетита!