Куриные нагетсы

Скачать из Google Play

Get it on Google Play

Ингредиенты:

1 яйцо + 1 белок

паприка по вкусу

соль

перец по вкусу

400 гр. куриного филе

60 гр. кукурузных хлопьев без сахара

Приготовление:

1. Кукурузные хлопья перемалываем блендером с паприкой, солью и перцем. Яйцо и белок взбиваем вилочкой. Куриное филе отбиваем и нарезаем на небольшие кусочки. Обмакиваем каждый кусочек в яйце, затем в панировке.

2. Обжариваем в гриле, либо на сковороде гриль или обычной с 2х сторон, а можно запечь в духовке.

3. Подавать с томатным соусом или аджикой.

Приятного аппетита!

Вверх