Ингредиенты:

5 шт. бананов

200 г. нежирного творога

100 г. натурального йогурта

20 г. меда

1 яйцо

Приготовление:

1. Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и взбрызнуть соком лайма.

2. Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.

3. Поместить в нагретую до 180С духовку и выпекать 20 - 30 мин. На 100 грамм - 101.26 ккал Б/Ж/У - 6.02/1.37/16.15.

Приятного аппетита!