Ингредиенты:

морковь 30 г. (натертая)

овсяная мука 4 ст. л.

молоко 1% 5 ст. л.

орехи 25 г.

корица ⅛ ч. л.

разрыхлитель 5 г

оливковое масло 3 ч. Л

Приготовление:

1. Взбейте в миске молоко и масло. Постепенно добавляйте все остальные ингредиенты, кроме орехов. Тщательно перемешайте, добавьте разрыхлитель. Перелейте тесто в две кружки или одну миску.

2. Готовьте 2 минуты в микроволновой печи на высокой мощности. Затем оставьте в печи ещё на минуту.

3. Достаньте и остудите около 5 минут. Перед подачей украсьте пирог молотыми орехами. На 100 грамм - 152.71 ккал Б/Ж/У - 3.94/10.91/9.83.

Приятного аппетита!