Салат "Мимоза" с тунцом

Скачать из Google Play

Get it on Google Play

Ингредиенты:

тунец в собственном соку 1 банка

яйцо 3 шт.

морковь 4 шт.

яблоко 500 г.

лук репчатый 50 г.

соль по вкусу

Приготовление:

1. Первым слоем выкладываем натертое яблоко. Следующий слой - консервированный тунец. Сливаем воду, измельчаем рыбное филе вилкой и выкладываем.

2. Далее - мелко нарезанный лук. Затем выкладываем натертые белки, далее слой свежей моркови.

3. Украшаем салат традиционным способом - натертыми на мелкой терке желтками. На 100 грамм - 66 ккал Б/Ж/У - 5.72/1.87/6.25.

Приятного аппетита!

Вверх