Ингредиенты:

нежирный творог 150 гр.

1% кефир 150 гр.

клубника(мороженая) 130 гр.

изюм 15 гр.

минеральная вода 50 мл.

Приготовление:

1. Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку. На 100 грамм - 61.49 ккал Б/Ж/У - 6.6/0.97/6.18.

Приятного аппетита!