Чеснок – 2 зубчика
Оливковое масло – 2 ст. л.
Брокколи – 180 г
Красный перец – 1/4 ч. л.
Соль и черный перец
Яйца куриные большие – 6 шт.
Тертый сыр – 100 г
1. Духовку нагрейте до 175 градусов. Нагрейте столовую ложку оливкового масла на сковороде.
2. Забросьте чеснок и готовьте до прозрачного состояния. Забросьте брокколи, красный перец, соль и перец. Готовьте с минуту.
3. Влейте 2 столовые ложки воды, закройте крышкой и готовьте, пока брокколи не обжариться. Остудите.
4. В большой миске взбейте венчиком яйца.
5. К яйцам добавьте остывшую брокколи. Перемешайте. Нагрейте в сковороде 1 столовую ложку масла на среднем огне и перелейте смесь.
6. Готовьте около 3-4 минут, пока не схватятся края. Присыпьте сыром и поставьте сковороду в разогретую духовку на среднюю решетку на 8–10 минут.
7. Достаньте из духовки и сверху засыпьте дополнительной порцией сыра и молотым перцем.