Фаршированные кальмары

Скачать из Google Play

Get it on Google Play

Ингредиенты:

2 тушки кальмара

белок яиц

шампиньоны

зелень

нежирный сыр

Приготовление:

1. Тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.

2. Для начинки: белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра.

3. Обжарить без масла ингредиенты для начинки, полить соевым соусом.

4. Нафаршировать этой смесью кальмары.

5. Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три.

Приятного аппетита!

Вверх