Низкокалорийный грибной паштет

Скачать из Google Play

Get it on Google Play

Ингредиенты:

шампиньоны 300 г

творог обезжиренный 150 г

лук 1 шт

морковь 1 шт

оливковое масло 1 ч. л

специи, соль, перец по вкусу

Приготовление:

1. Разогреваем сковороду, кладем нарезанные грибы, лук, морковь и тушим под крышкой 5-7 минут.

2. Солим, перчим, добавляем специи, ложку масла и тушим еще минут 5-7.

3. После даем грибам остыть, кладем их в блендер, добавляем творог и перемалываем в блендере, но не сильно, пусть останутся кусочки. Наш паштет готов.

Приятного аппетита!

Вверх