куриная грудка филе 400 г.
кабачок 1 крупный или 2 маленьких
баклажан 1 крупный
лук репчатый/красный 1 шт.
сметана 15% 3 ст. ложки
болгарский перец 1 шт.
сухой чеснок
прованские травы
соль и молотый черный перец
1. Чистим лук, кабачки и перец, моем курицу, обрезаем с нее все лишнее.
2. Лук режем полукольцами и отправляем на разогретую сковороду.
3. Курицу режем кубиком, отправляем к луку, когда он станет чуть золотистым. Когда курица немного обжарится, приправляем солью, перцем, сухим чесноком и прованскими травами, накрываем крышкой.
4. Баклажан и болгарский перец режем четвертинками и через 10 минут отправляем к курице, помешиваем и обжариваем все на среднем огне около 5-7 минут.
5. Кабачок режем четвертинками и отправляем в сковороду, когда баклажан чуть обжарился. Можно ещё подсолить и тушить под крышкой 15-20 мин, периодически помешивая.
6. Когда все овощи готовы (баклажан потемнел, перец и кабачок стали мягкими), добавляем 3 столовые ложки сметаны, хорошо перемешиваем и тушим под крышкой ещё 5 мин.
7. Подаём посыпав свежей зеленью.