банан – 1 шт.
йогурт натуральный 50-55 г.
мука (любая полезная) 2 ст. ложки.
яйцо 1 шт.
разрыхлитель ¼ ст. л.
подсластить
1. Очистите банан от кожуры, немного измельчите и взбейте в блендере (или разомните вилкой).
2. Соедините в миске банан, йогурт, муку, яйцо, разрыхлитель и подсластитель.
3. Выпекайте диетические оладьи на сухой сковородке.