филе курицы (или индейки) 500 г
репчатый лук 2 шт.
чеснок 3-5 зубков
сметана 10-15% (можно пополам с кефиром или йогуртом) 250 г
соль, специи
1. Мясо лучше замариновать в сметано-чесночном соусе на ночь. Итак, для приготовления фрикасе из курицы мясо помыть и порезать соломкой.
2. Лук очистить и порезать полукольцами. Сладкий перец очистить от семян и плодоножек и порезать соломкой. Чеснок очистить и мелко порезать.
3. На сковороде потушить с водичкой несколько минут лук. К курице добавить измельченный чеснок и сметану. Перемешать. Куриное филе со сметаной переложить на сковороду к луку.
4. Перемешать и довести до кипения.
5. Фрикасе довести до кипения, накрыть крышкой и тушить до готовности. Время от времени перемешивать. Куриное мясо должно стать мягким.