Ингредиенты:

2 ст. л. мака

4 финика

1 стакан воды

1 ст. л. меда

Приготовление:

1. Из фиников вынуть косточки.

2. Сначала взбить в блендере все ингредиенты с небольшим количеством воды. Залить ещё водой (в дальнейшем пропорцию воды сами определите – какая понравиться. Говорят можно и сливки сделать).

3. Взбить еще в течении 3-5 минут (зависит от мощности вашего блендера).

4. Процедить (отжать) через ситечко, марлю или через специальный фильтровальный мешочек для орехового молока.

Приятного аппетита!