Ингредиенты:

курага ½ стакана

изюм темный ½ стакана

мед 1 ст. л.

хлопья овсяные 3 ст. л.

молоко миндальное 2 стакана

Приготовление:

1. Курагу и изюм промыть, залить 1 стаканом горячей воды.

2. Как курага и изюм станут мягкими, измельчить их с другими ингредиентами в блендере до однородного состояния.

3. Подавайте охлажденным.

Приятного аппетита!