морковь 1-2 шт.
банан 1 шт.
йогурт натуральный 1 стакан
сок яблочный 1 стакан
1. Морковь и банан нарезать кусочками, измельчить в блендере. Добавить сок и йогурт, перемешать. Разлить в стаканы и подать к столу.