Полезный салат с курицей и сыром

Скачать из Google Play

Get it on Google Play

Ингредиенты:

куриная грудка 200 г

помидор 2 шт.

огурец 1 шт.

яйцо куриное 2 шт.

листья салата 10 шт.

сыр твердый нежирный 50 г

оливковое масло/йогурт натуральный

Приготовление:

1. Куриную грудку приготовить на пару (так она будет сочнее) или отварить, порезать средними кусочками.

2. Огурец, листья салата и помидор помыть, обсушить.

3. Салат порвать или крупно порезать, положить к курице. Огурец разрезать вдоль и нарезать кусочками. Положить все это к куриной грудке и хорошо перемешать (лучше руками).

4. Помидор нарезать крупными кусочками и добавить к салату. Аккуратно перемешать, чтобы не повредить помидор.

5. Куриные яйца заранее отварить, очистить, и также крупно нарезать. Аккуратно добавить в салат.

6. Заправить оливковым маслом/йогуртом натуральный, сверху посыпать натертым на мелкой терке сыром - по вкусу.

Приятного аппетита!

Вверх