Ингредиенты:

капуста белокочанная 400 г

куриный фарш 450 г

морковь 200 г

яйцо 1 шт.

соль

специи

Приготовление:

1. Нарезаем зелень, капусту и натираем морковь на терке, добавляем яйцо. По желанию овощи можно немного потушить с водой, затем смешиваем их с фаршем.

2. Формируем котлеты и выкладываем на силиконовый коврик и ставим в духовку на 30-40 минут при температуре 200 градусов. Можно готовить на пару.

Приятного аппетита!