1 яйцо
40 гр сметаны
40-50 гр сыра
шпинат
1/3 ч. л разрыхлителя
соль
перец молотый
60 гр кукурузной муки
100 гр творога
1. Сыр натираем на терке, шпинат мелко нарезаем. Соединяем все ингредиенты и перемешиваем до однородности.
2. Выливаем в силиконовую форму и выпекаем 15-20 минут при 180°C.