кабачки средние 2 штуки
помидоры 2 штуки
перец любого цвета 1 штука
куриная грудка 1 штука
сыр нежирный 10-20 граммов
обезжиренный творог 100 г
обезжиренный кефир 50 г
зелень
1. Отварите куриную грудку.
2. Приготовьте творожную прослойку. Смешайте творог с кефиром и мелко нарубленной зеленью до консистенции сметаны.
3. Все овощи нарежьте полукольцами средней толщины.
4. Сыр натрите на мелкой тёрке.
5. Блюдо выкладывается в чашу мультиварки слоями. Каждый слой необходимо отдельно посолить по вкусу.
6. Слои: кабачки, перец, творожная прослойка, мясо, помидор (сок заранее отожмите), творожная прослойка, кабачки, помидор, сыр.
7. Блюдо готовится в режиме “Выпечка” в течение 1-1,5 часов.