Салат из помидоров с тунцом

Скачать из Google Play

Get it on Google Play

Ингредиенты:

консервы тунец в собственном соку 1 баночка

3 помидора

1 сладкая салатная луковица

кукуруза консервированная 1 небольшая баночка

сметана 10% 3 ст.л.

Приготовление:

1. Лук порезать полукольцами.

2. Помидоры поразеть средними кусочками (не очень мелко).

3. С тунца слить жидкость, размять прямо в банке вилкой.

4. С кукурузы слить жидкость.

5. Смешать помидоры, лук, тунец, кукурузу, заправить сметаной, немного посолить. Калорийность на 100 г 55 ккал

Приятного аппетита!

Вверх